腹部硬硬的，首先要区分是腹肌紧张形成的，还是腹腔内长肿块，长肿瘤以后形成的。如果是腹肌紧张，多见于在身体锻炼以后，两侧腹肌同时紧张，并且是对称的。如果是一侧硬硬的一侧软软的，说明可能是腹腔内的病变。如果是腹腔内包块或者腹腔内出现肿瘤的情况下，按压腹部也是硬硬的，一般用双腿屈曲位，目的是让腹肌变得软，这样才有利于触摸腹腔内的包块。如果能摸到包块，要判断包块的大小、质地的情况、边界是不是清楚，能不能够推动，必要的时候到医院来进行检查以免延误病情。可以行腹部CT，对包块还是挺敏感的，能够发现包块是在什么位置，是在肝上还是在小肠上的，然后再决定下一步的治疗方案，要不要进行手术切除。