手机浏览
分享:
02:00
晚上睡觉不踏实即睡眠质量差，为睡眠障碍的一种类型。引起睡眠障碍的原因有很多，具体如下： 1、精神因素：如应激事件导致的情绪问题； 2、环境因素：如...
喻雯│浙江省人民医院
2023/10/04 播放（90316）
01:47
婴儿晚上睡觉老是睡不踏实，在临床上还比较多见，产生这种现象的原因，主要见于以下几个方面： 1、缺乏维生素D和钙剂：因为维生素D促进钙剂吸收，当婴儿缺乏维生素D...
肖娟│北京协和医院
2023/11/15 播放（92778）
"如果孩子出现睡眠不踏实，首先，看温度情况，如果室内的温度过高或者过低，都会影响睡眠的稳定。其次，有些小婴儿如果睡眠之前喂奶不够，也会出现睡眠不踏实。再次，睡眠之前如果过度兴奋...
王志新│中日友好医院
2023/08/29 收听(46486)
"小孩睡觉不踏实，一般常见于以下几方面原因：第一、由于孩子缺乏维生素D或者是钙导致的佝偻病，这时孩子可以出现夜间睡眠不安稳，有频繁夜醒、哭闹、多汗等症状。第二、有一部分孩子是由...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/05 收听(58248)
01:45
其实对于孩子，包括不同年龄段的孩子，其睡眠可能受到多种因素影响，具体如下： 1、浅睡眠：孩子有的时候看起来睡得不踏实，其实并不是病态。孩子本身在深睡眠中会睡得...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/05 播放（33151）
"晚上老是睡不踏实可能很容易醒，说明在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，睡眠的质量不高。引起的原因有很多，有器质性的问题也有功能性的问题。某些器质性的慢性病...
曾湘豫│北京医院
2023/08/27 收听(98144)
"宝宝睡觉不踏实的原因，可以是一些生理性原因，也可以是一些病理性原因，具体如下：第一、常见的生理性原因，首先，比如过冷、过热，因为捂热不适或者寒冷可能会睡觉不舒服，尤其是捂热。...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/16 收听(54338)
"睡不踏实，老醒，说明睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中，大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，深睡眠的时间太少了。只有深度的睡眠才会使大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起睡...
曾湘豫│北京医院
2023/02/18 收听(72018)
01:46
宝宝睡不踏实，通常有以下几方面原因： 1、缺乏维生素D或钙：导致大脑皮层兴奋性增高，此时宝宝会出现入睡困难或入睡后睡眠不安稳，从而出现睡不踏实的现象。应让宝宝...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/02 播放（89256）
"宝宝晚上睡不踏实，常见的原因可能有以下几个方面：第一、宝宝睡觉周围环境，是否有嘈杂的声音让宝宝不安，宝宝床铺是否过硬或者是过软让宝宝不舒服，宝宝周围的灯光是否过于强烈，这些都...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2023/07/18 收听(40224)
01:49
两个月的宝宝出现睡觉不踏实的现象，比较常见的原因见于以下几个方面： 1、喂养不充分：可能是由于宝宝没有吃饱，通常来说只有吃饱才能睡得香，睡觉持续的时间才能比较...
肖娟│北京协和医院
2023/12/14 播放（72524）
01:47
晚上睡不踏实觉，主要有以下几种情况： 1、外界因素：环境过于吵闹，温度太高、太低，床板太硬、太软，这类因素都会引起晚上睡不踏实。需要调整床板和环境，保持安静和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/04 播放（54702）
"日有所思夜，夜有所梦，做梦可以是正常的生理现象，但如果因为老做梦出现睡不踏实，就可能是一类睡眠障碍的表现，诊断为失眠症。这种情况最可能是由于情绪问题引起的，严重的有可能发生抑...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/02 收听(36246)
01:46
宝宝白天睡不踏实，产生这种现象的原因，主要见于以下几种情况： 1、环境影响：因为白天阳光比较强烈，可能光线刺激导致宝宝不踏实。还有白天人员走动从而可能导致周围...
肖娟│北京协和医院
2023/05/22 播放（35483）
01:32
晚上睡不踏实、经常做梦属于睡眠障碍，可能由于睡眠习惯或者睡眠时间过晚，造成睡眠质量下降所致，一般认为属于快速眼动睡眠期障碍。因为在快速眼动期睡眠前，一般出现非快速眼动睡眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/21 播放（80748）
"宝宝在夜里睡不踏实，一、考虑跟缺钙有关系，建议给予补充维生素D和钙剂，比如伊可新、小儿迪巧颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等等，同时注意多晒太阳，促进钙吸收。二、排除其他夜里睡不踏实的原...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/02/23 收听(98178)
"对于宝宝白天睡不踏实，有几种可能性对他有影响。在白天对于孩子来说，绝大部分睡眠的都是浅睡眠，所以本身在浅睡眠过程中，就会有各种动作，或者笑、哭等。这是孩子在浅睡眠过程中的表现...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/31 收听(96732)
"婴儿睡觉不踏实首先要想到是不是跟疾病有关系，比如有发烧，口腔里面有溃疡、疱疹，鼻塞影响到呼吸，近期肠胃功能不稳定、大便不消化、肠痉挛、身体难受等会影响到睡眠。家长要做个有心人...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/02/19 收听(16734)
01:59
睡觉时不踏实、总是醒的原因如下： 1、环境干扰：比如声光的刺激； 2、生理性原因：比如工作压力大、用脑过度、疲劳过度、多虑、有负面刺激等；
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/12 播放（99228）
"出现半睡半醒的状况是因为患者处于浅睡眠状态，就是处于睡眠的1期、2期，因此患者总感觉没有进入深睡眠。引起患者睡眠浅的原因是多方面的，例举如下：第一、心理方面的因素，比如焦虑、...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/24 收听(97130)
