阑尾炎手术后一天活动量多少合适

2023-12-07 23:15

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阑尾炎手术以后,一天的活动量在5000步左右比较合适,但也要根据阑尾炎手术后的时间和患者恢复情况决定,部分患者可能需要适当减少活动步数,部分患者可以适当增加运动步数。
在阑尾炎手术之后,通常建议患者尽可能下床活动或适当多下床活动,目的是为了促进胃肠道功能恢复,早日恢复肛门排气、排便,防止出现腹胀、腹痛、肠粘连,甚至肠梗阻等。但患者刚开始恢复活动时,建议活动量不能够太大,适当下床活动就可以。如果感觉到有腹痛或者是劳累等情况,建议要多休息,比如每天活动2000-3000步左右。如果在手术以后第2-3天体力基本上恢复正常,没有明显的腹痛等情况发生,建议适当增加活动步数,每天活动在5000步左右,后期根据其恢复情况,可以逐渐过渡到正常的活动步数。

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