有宫缩但是肚子不疼，这种情况一般称为生理性宫缩。生理性宫缩在妊娠12-14周以后就可能会出现，在妊娠中、晚期生理性宫缩会比较常见，生理性宫缩的临床表现是下腹部紧缩感，有的时候肚子会发硬，晚上会出现白天又会消失，没有规律性，持续时间比较短，呈一过性的，这种情况不需要进行特殊的处理。但如果感觉有比较频繁的宫缩，尤其是在没有足月的时候还要做超声检查，了解一下是否有宫颈管缩短和宫颈口扩张，避免发生先兆早产。如果宫缩没有规律性不伴有腹痛，也没有宫颈缩短和宫口扩张，这种情况只要需要定期监测就可以了。