用绳子来矫正O形腿的方法，主要是通过绑腿。可以将双下肢伸直并拢，然后在膝关节的上10cm使用绳子进行捆绑，在膝关节的下10cm使用绳子进行捆绑，然后在大腿的根部再使用绳子进行捆绑。
一般每天睡觉的时候需要捆绑四小时以上，绳子捆绑不可以比较松，不然会失去对膝关节内翻的矫正作用。现在多采用矫正带和捆绑带来矫正O形腿，因为绳子由于受力较为集中，容易对皮肤产生挤压，会对局部的皮肤产生损伤，不建议使用。