睡觉时身体发麻和睡觉的姿势有关系，压迫到神经而引起发麻，需要通过调整姿势改善症状，还有就是因为睡觉的时候，会出现血流速缓慢，引起大脑供血不足，特别是有高血压、糖尿病、高血脂，以及抽烟、喝酒的人，会引起血管硬化加快，出现狭窄、斑块，而造成大脑供血不足的基础。
睡觉的时候会加重这种供血不足，因为出现血流速缓慢，而表现出来生殖发麻的症状，还有本身存在一些神经压迫，比如腰椎病、颈椎病，睡觉的时候也因为血流速缓慢，而导致功能障碍的症状比较明显的表现出来，出现身体发麻。