流产后几天能吃水果

2023-09-09 14:51

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女性流产之后,马上就可以吃水果,没有时间限制,当然,这个时候需要吃一些温热的水果,不能吃寒凉的水果,避免出现腹泻的情况。另外,注意不要吃冰冻的水果,如果是从冰箱里拿出来的水果,最好用温水清洗一下再吃,或者加热一下再吃,对肠胃比较好。
流产之后要特别注意加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,不要吃过于油腻的食物,也不能吃辛辣、油炸以及刺激性大的食物。流产之后需要卧床休息一个月左右,在这期间,要注意不能做剧烈运动,不能做体力活,也不能同房,保持良好的心态,不要有太大的心理压力。

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