男人吃玛卡的副作用，有以下几点：第一点，导致甲状腺疾病，出现甲状腺肿、甲亢等。第二点，出现过敏。玛卡可以让患者出现口角出现疱疹、瘙痒、肿胀、刺痛等，皮肤也会出现的红肿热痛，还有腹泻、呕吐等一系列的呼吸道和消化道的症状，严重的话会出现呼吸困难、昏迷、休克等。第三点，玛卡可以导致激素紊乱，特别是导致男性性欲下降，而出现诱发功能性的阳痿。第四点，玛卡可以出现严重的上火症状。可以表现为口干、咽干、脾气暴躁等。