老年人出现脚底板疼痛的原因主要有3个：1、足底筋膜炎，主要是由于走路过多、长途跋涉导致足底筋膜过度受到牵拉，出现局部的慢性无菌性炎症病灶，特别是在受凉以及劳累后疼痛症状更加明显。2、足底部位有骨质增生出现，主要是由于慢性病灶持续时间特别长，导致里面的钙盐逐渐沉积形成钙化而出现骨质增生。将会对周围组织结构产生挤压，特别是在走路时，走路多后刺激、挤压明显加重就会导致疼痛症状更加严重。3、有可能是由于腰椎间盘突出或者神经根管出现狭窄，对腰部神经根产生挤压、刺激，导致在足底位置的相关神经分布区出现疼痛，常见于腰5骶1椎间盘突出。