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孕期小腿抽筋怎么回事
2023-04-17 22:42:30收听:-
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孕期小腿抽筋怎么回事
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怀孕期间出现小腿抽筋,是日常生活中比较常见的一种现象。经常发生在夜晚,而且容易把人痛醒。怀孕期间出现小腿部位抽筋,一般由于以下的原因:
第一种缺钙,怀孕期间,由于胎儿日渐增大,营养需求也比较大,如果孕妇摄入的钙物质比较少,就会导致缺钙,继而导致小腿部位抽筋,最好及时多补充钙剂,帮助宝 宝生长发育。
第二种睡眠姿势,由于夜晚睡眠不正确或者小腿部位长时间被压迫,使得腿部肌肉一直处于缺氧状态,继而发生小腿抽筋。
第三种劳累过度,由于怀孕以后,胎儿日渐增大,导致小腿部肌肉一直处于疲劳或者过度紧张状态,就会导致小腿抽筋。
第一种缺钙,怀孕期间,由于胎儿日渐增大,营养需求也比较大,如果孕妇摄入的钙物质比较少,就会导致缺钙,继而导致小腿部位抽筋,最好及时多补充钙剂,帮助宝 宝生长发育。
第二种睡眠姿势,由于夜晚睡眠不正确或者小腿部位长时间被压迫,使得腿部肌肉一直处于缺氧状态,继而发生小腿抽筋。
第三种劳累过度,由于怀孕以后,胎儿日渐增大,导致小腿部肌肉一直处于疲劳或者过度紧张状态,就会导致小腿抽筋。
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