眼睛早上如何消肿

2023-07-12 16:04

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早上起床以后如果发现眼睛经常是肿的,大多数是因为头位不太好,睡觉的时候头有点低,造成水分在眼睛地方的潴留,还有一种情况是患者熬夜、休息不好造成眼睛的肿胀。
早上快速的消肿可以使用冷热敷交替的方式,准备一盆温水,也准备一盆冰水或凉水,用毛巾放在热水和冰水之间先后浸泡,浸泡之后可以在眼部进行热敷或冷敷,每种情况都可以进行3-5min,交替换着来,比如先做热敷,再做冷敷,接着又做热敷,如此往返交替,可能重复3-4次以后就会发现眼睛肿胀的症状改善很多,有的患者可能对这种治疗方法比较敏感的就已经不肿胀了。另外还有些小的偏方,比如可以把喝过的绿茶包放到冰箱里面冷藏一下,放到眼睛的表面进行冷敷,或者也像毛巾一样进行冷热敷交替进行,这个效果也是不错的。

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