胰岛素注射的部位，推荐大腿外侧。胰岛素注射的部位选择，多是皮下脂肪相对比较丰富，另外没有明显的血管、神经，这样胰岛素吸收比较好。同时，不会造成患者明显的疼痛和出血。
其他的胰岛素注射部位包括上臂的外侧，还有脐周5cm以外的位置。脐周注射不像大腿外侧和上臂外侧，由于四肢活动，可能局部的血液循环会影响胰岛素的吸收。因此，脐周注射胰岛素的吸收相对稳定，而且较方面。之所以不选择上臂内侧、大腿内侧，是因为局部皮肤比较薄，而且有一定的血管和神经，注射起来影响舒适程度，甚至有疼痛和出血。因此，建议胰岛素注射的部位，选择大腿外侧、上臂外侧和脐周5cm以外的位置。