早上血压高属于正常的生理反应，人类从睡眠状态转变为清醒状态，神经系统也会由迷走神经兴奋状态转变为交感神经兴奋状态，交感神经一旦兴奋，肾上腺素分泌就会增多，带来的就是心率加快、血压升高，所以不用紧张，这时候的血压无论对于高血压患者还是对于正常人群，多处于高峰的状态。
对于高血压患者来说可能这时候血压处于比较高的状态，所以通常建议高血压患者在早上起来的时候就服用1片降压药，能有效控制血压在该点的时候达到最高峰，把血压降低到理想水平。对于正常人来说这就是一个生理反应，但也不会超过正常范围，所以不用紧张。