如果20岁的男生血压高，首先应当进行一些检查，来排除继发性的高血压，这些检查包括甲状腺功能、血皮质醇、促肾上腺皮质激素、肾素、血管紧张素、醛固酮、血儿茶酚胺的检测，以及肾动脉彩超、肾上腺彩超。排除继发性高血压之后，就必须进行生活方式的调整，再结合降压药物治疗，具体如下：
1、生活方式调整：应当进行饮食的控制，减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过6g。多吃新鲜的蔬菜、水果，减少脂肪的摄入，还要增加运动、减轻精神压力、保持心态平衡、戒烟、限酒。
2、药物治疗：目前常用的有五大类降压药物，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。