脚跟骨折在临床上又称为跟骨骨折，正常情况下，脚跟骨折后大概需要3个月左右的时间才能完全消肿。
实际上跟骨骨折患者多数由高处坠落脚跟着地或者脚跟直接受到应力所引起来，一般跟骨骨折造成足跟部的剧烈疼痛、肿胀，往往瘀斑比较明显。跟骨骨折的患者由于跟骨受到骨折以后难以负重，所以在早期患肢不能完全负重，根据其骨折的部位类型来说，治疗也不同。典型表现是在高处坠落足跟着地以后出现局部足跟疼痛、肿胀，并出现畸形等，治疗主要对于无移位的骨折以石膏固定大概4-6周左右。如果骨折损伤不重，多伴有明显软组织的肿胀，拆除石膏后还有可能会造成软组织肿胀4-8周，所以基本上待肿胀完全消退往往需要3个月左右。但是如果是有移位的骨折，或者很严重的粉碎性的骨折，软组织损伤也较重，有时需要手术或者固定较长的时间。
建议脚跟骨折后的患者制动，注意休息，要多吃高营养、高维生素、高能量的食物，避免过于辛辣刺激的食物，避免剧烈运动，让身体尽快恢复正常。