自卑、焦虑症患者的主要表现有自我评价比较低、精神紧张、安静不下来，总是容易焦虑、担心、恐惧、害怕，对于未来忧心忡忡，同时会伴随躯体的症状，比如头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗、脸红，以及呼吸急促、胸闷、憋气，甚至有的时候会出现濒死感。也会出现行为方面的表现，比如面部表情非常紧张、焦虑，同时坐立不安、来回走动、搓手、抠手等。如果有以上表现，一定要考虑是不是已经出现焦虑症的问题，同时一定要积极的进行治疗。如果自卑、焦虑症的问题难以自控，甚至已经严重危害自己的日常生活，还要进行服药治疗，比如服用苯二氮卓类的抗焦虑药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、舒乐安定等。