长时间、长距离的行走之后出现腰部疼痛的症状，有可能是存在下列疾病导致的。首先最常见的就是腰部肌肉的损伤，腰部的肌肉在人体走路时，尤其是向前迈步时，就会出现一次收缩来完成走路动作，长时间、长距离的行走，会使腰部肌肉反复的收缩而发生损伤，就会出现局部疼痛的症状，疼痛位置在脊柱两侧肌肉隆起的位置附近。其次还有可能是由于腰椎疾病导致的，例如腰椎间盘突出或者膨出，当人体行走时，腰椎会因为行走的姿态而发生腰椎整体变形，腰椎的生理弯曲会减小甚至消失，一旦腰椎间盘处于突出或者膨出的状态，长时间的走路会加重腰椎间盘突出或者膨出的程度，从而引发腰痛症状。