恐怖情绪是什么

2023-12-22 13:14

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恐怖情绪是一种强烈的恐惧、焦虑、害怕的情绪表现,是消极的,而且与焦虑症、惊恐障碍息息相关。但是恐怖情绪作为一种消极情绪,也是有一定存在价值的,因为从最开始婴儿恐惧害怕陌生人,就可以产生警戒心理,出现保护的功能。而且面对一些紧急情况、危险情况时,一些恐怖情绪也可以提高身体紧张程度,提高精神警觉程度,从而能够帮助更好的保护自己,甚至出现本能的行为,比如逃跑行为。如果出现了恐怖情绪,很多时候是因为对自己所处的环境,及面对的事物认知有非常强烈的歪曲而引起来的,比如特别害怕蛇、青蛙、昆虫等,这个时候,有可能在面对它们的时候出现严重的恐怖、焦虑情绪,也会伴随强烈的生理反应,比如心慌、心悸、出汗,甚至有窒息感、濒死感等等。

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