胳膊突然之间疼痛抬不起来，不除外是肩关节周围炎导致的，病人在平时会有反复疼痛发作的病史，属于一种慢性劳损所导致的，中老年患者出现的比较多，主要是选择物理治疗的方法，包括热敷、按摩等等，必要时可以口服止痛的药品，避免负重和劳累。另外也可以是肩关节脱位所导致，查体会发现肩关节囊空虚，有明显的肢体活动受限，应该及时到医院就诊、治疗进行复位，反复的脱位导致肩袖损伤，必要的情况下，还需要进一步选择手术治疗，在平时注意适当的活动、锻炼，不要过度的负重、劳累，以免导致疾病再发或者是复发，另外也需要定期随访和观察。