来例假前兆是什么症状

2023-01-01 10:12

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在来月经前症状有很多,但是这些症状都是因人而异,有以下几种症状:
1、可能会出现乳房胀痛、腹部不适、腰酸背痛;
2、有些人会处于低热状态,体温会有所上升,但是体温范围大概都在37-38℃之间;
3、有些人会情绪方面发生变化,可能会易怒、失眠等;
4、有些人也会出现饮食方面的变化,可能会喜欢吃酸甜食物,不喜欢吃生冷、辛辣的食物;
5、白带也会有所变化等症状。
出现以上症状都属于正常现象,因此不要过于担心,建议在这个时候女性要照顾好自己,及时观察并注意保暖,最好不要再吃生冷、辛辣、油炸、刺激性的食物,要保持充足的睡眠,精神上不要有太大的压力,要保持愉悦的心情。

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