小孩长高慢怎么办

2023-09-06 05:46

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小孩长高慢,要从多方面去考虑,是不是存在一些因素的影响,具体如下:
第一、要注意孩子的营养摄入,有些孩子可能因为营养摄入不足,所以会导致存在生长发育迟缓。这个时候不但身高长的慢,一般体重也比较落后,追不上同龄孩子。所以,如果存在体重落后,往往身高也不可能长的太快。这个时候要注意保证能量摄入,保证体重的增长。
第二、有一些孩子可能是因为睡眠时间不足或者模式不正确,也非常容易导致长高比较慢。有些孩子可能总体的睡眠时间特别少,还有一些孩子可能会有白夜颠倒,这个时候就很容易影响身高,所以一定要保证充足的睡眠时间,比如在夜里10-2点这段时间就非常重要,尽量让孩子在深睡眠状态,有助于身高的增长。
第三、让孩子多运动,运动过程中生长激素分泌明显增加,也有助于促进孩子长高。
第四、如果孩子存在一些病态,比如矮小症、染色体或者基因方面的异常,这个时候可能也会长高慢,要具体检查确认病因之后,再做相应的治疗。

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