月经延迟，要及早去医院检查，排除意外受孕，再根据情况进行药物治疗。月经推迟和提前一个星期都属于正常的。平时月经比较规律，最近又有性生活，没有采取避孕措施，那要考虑怀孕的可能性比较大。先取清晨的尿液做一个早孕试纸检测，如果显示两条红杠说明怀孕，可以再过一两个星期做一个B超，在宫内发育良好，打算生育，可以继续妊娠。不想生育要及早做处理，选择流产。一旦检测出没有受孕，是工作精神压力太大而导致的，要学会调整心态，放松精神。长时间不来，在医生指导下口服调经药物。