荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要的临床表现是全身起红斑、风团，伴有明显的瘙痒，具体的原因可能是多种过敏物质所诱发的，所以在日常生活中要注意：
第一、是饮食方面要清淡，避免容易致敏的食物，包括动物蛋白，比如鱼虾、扇贝、海鲜、牛羊肉等，植物方面的草莓、可可，还有有刺激性气味的葱、姜、蒜、韭菜以及辛辣食物都应避免；
第二、容易过敏的药物，比如抗菌素，血清制品等也要注意避免使用；
第三、要注意避免一些感染因素，比如上呼吸道感染，包括病毒和细菌感染、胃肠道寄生虫感染都要注意积极的治疗。尤其是慢性荨麻疹，还要同时检查是否合并有胃幽门螺杆菌感染，以及甲状腺疾病等；
第四，有些荨麻疹可能在一些物理因素作用下加重或者诱发，通常要避免吹冷风、洗热水澡以及局部的搔抓、摩擦，这些都可能诱发荨麻疹加重，所以应该避免；
第五、环境当中的灰尘、花粉等也有可能引起荨麻疹发作，也要加以避免；
第六、慢性荨麻疹可能与精神紧张等因素有关系，所以要做到精神放松、保证充足的睡眠和休息，这样也有利于荨麻疹的恢复。