很多患者是因为背痛前来就诊，可能是出现于他的一个动作之后，比如说弯腰或者是旋转，甚至拿了东西之后而出现疼痛，才觉得是背上筋扭了。如果说背上筋扭了出现疼痛，一般疼多久很多人会比较关心，其实还是要分析产生筋扭了的具体原因是什么，以及它的程度怎么样，才能具体地判断。比如说老百姓说伤筋动骨100天，那这种3个月的时间，往往是因为发生了比较严重的肌肉或韧带的拉伤，而产生了疼痛，这个时间会比较长。
如果是轻微的，比如说小关节突的紊乱，或者轻微的无菌性炎症或肌肉的撕裂产生了疼痛。可能经过休息、制动、外用药，甚至口服非甾体抗炎药，可能在几天的时间，甚至1-2周的时间，都可能会得到恢复。如果真的是疼痛了1-2周还是不能恢复，可能还要担心是不是有些其他的问题，让您造成了漏诊或者是误诊。比如说骨头的椎间盘突出，甚至说有可能会发生轻微的骨折或骨裂，尤其是老年在弯腰、搬重物之后，可能会发生压缩骨折。因此背上筋如果扭了疼多久，一定是结合病史以及客观的临床检查，甚至做辅助检查才能预估和判断，大部分患者可能会短时间内就获得缓解。如果说长时间不好，一定要找到具体原因是什么。