造成儿童夜里总是醒的原因，主要包括以下几个方面：首先，由于摄入奶量不够引起的。由于儿童的胃排空比较快，尤其是一周岁以内的孩子，如果家长没有注意给儿童喂奶会引起饥饿，儿童就会由于饥饿总是醒来。针对于这种情况，在睡前要给儿童喂足够的奶量。其次，由于儿童患有维生素D缺乏性佝偻病引起的。如果儿童生长发育特别迅速，再加上晒太阳的时间过短，都会引起儿童容易发生维生素D缺乏性佝偻病。儿童由于缺钙会引起夜里面总是醒，并且头部出汗比较多等症状，需要给儿童及时补充维生素D以及葡萄糖酸钙等。