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01:59
患者夜间3点左右觉醒的主要原因如下： 1、睡眠习惯较差：比如患者白天睡眠过长、卧床时间过长、未进行体育锻炼、睡眠负债较少，或者睡前过量思考、看比较兴奋的电影、...
彭华│上海长征医院
2023/11/04 播放（91108）
"睡觉容易醒，说明睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以就很容易醒来，深睡眠的时间不够。只有深度的睡眠，才会让的大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起这种...
曾湘豫│北京医院
2023/01/24 收听(10258)
"夜里三点钟醒过来叫早醒，早醒的人可以见于以下几种情况：1、老年人，人到了老年，生理激素水平下降，就容易出现早醒。2、女性的患者也多于男性的患者，女性患者可能出现睡眠障碍的几率...
国红│北京医院
2023/11/22 收听(46548)
01:43
夜里睡觉老是会醒，主要分为以下几种情况： 1、生理现象：通常见于50岁左右的人群，是因为激素水平的下降，不能维持长时间的睡眠。后半夜容易惊醒，惊醒后过一段时间...
国红│北京医院
2023/03/16 播放（29047）
"夜里睡觉总是醒，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好，白天可能会有一种疲惫、没有睡够的感觉。引起这种情况的原因很多，有器质性的问题，也有功能性的问题。某些慢性器质性的病变会让身体...
曾湘豫│北京医院
2023/08/01 收听(20504)
夜里老醒来在治疗方面首先需要明确具体的病因，有以下可能的原因：第一、平时学习工作、压力过大，过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁引起，建议患者平时放松心情，避免情绪剧烈波动。必要时去心理...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/31 收听(39488)
01:48
每天夜里2点左右就醒，叫早醒，是睡眠障碍的形式之一。早醒可以是正常人出现的一种生理现象，也可以是病理状态，具体如下： 1、生理现象：40-50岁的人随着年纪的...
国红│北京医院
2023/11/14 播放（44052）
每天夜里两点钟左右就醒，这是早醒的现象。一般早醒会比正常的起床时间至少提前醒1-2个小时，醒后就再难以入睡。如果这种情况下持续两周以上，就要警惕是否患上了抑郁症。抑郁症是一种精...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/20 收听(73538)
01:54
晚上睡觉总是醒有多种原因，具体如下： 1、身体其它部位不适：比如身体是有其它部位的疼痛，在睡眠的过程中会产生影响，导致经常会痛醒等情况； 2、睡眠...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/21 播放（90552）
01:52
夜里睡觉老是醒，是一种睡眠障碍，有几种情况，一种就是夜里睡觉，老是醒来马上就能睡着，这也是生理的调整。因为古人在睡觉的时候半夜要起来看，叫洞穴效应，要轮班，轮到站岗就要起...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（43826）
01:42
夜里1点多钟醒过来属于早醒，早醒可以是生理现象，也可以是病理现象，具体如下： 1、生理现象：随着年纪增长，睡眠习惯改变，大段睡眠减少，可能凌晨起床上卫生间或是...
国红│北京医院
2023/07/17 播放（48683）
"夜里三点左右总是醒是一种睡眠障碍，可能是神经衰弱引起，该病可发生于任何年龄，主要是精神紧张、压力大所导致，一般应用调节神经的药物进行治疗，常用的有谷维素、安神补脑液、养血清脑...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/07 收听(36714)
01:42
夜里3点就醒过来，往往提示早醒、醒得过早。这种情况往往出现在存在失眠的患者中，失眠大致有三种情况，主要是睡不着觉，入睡困难，或睡眠维持困难，中间老是醒，还有就是醒得早，叫...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/12 播放（29316）
"夜里睡觉老是醒说明睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，深睡眠的时间太少了。只有深睡眠才能使我们的大脑和身体得到全方位的休息和调整，如果深睡眠太少，第二天早...
曾湘豫│北京医院
2023/02/02 收听(64730)
"如果持续存在每天晚上3点左右醒来，就考虑存在明显的睡眠障碍。如果长期存在，需要考虑患者是否是单独存在的睡眠障碍，还是其他疾病所伴随的睡眠障碍。如果是单纯3点钟左右就醒来，没有...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/05/11 收听(59416)
"儿童夜里流鼻血是空气干燥、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等导致，引起孩子流鼻血的原因比较多，比较常见的是室内空气过于干燥，会导致宝宝鼻黏膜干燥，所以容易出现局部毛细血管破裂，从而引...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/04/07 收听(13852)
"夜间喘不过气、憋醒可能是慢性心功能不全、呼吸窘迫症等疾病造成的。对于心功能不全的病人心脏血液循环系统流动较为困难，在夜间平躺的姿势导致膈肌上移，回到心脏的血液增多失去平衡，心...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/02/24 收听(94726)
01:53
夜里4点醒来的原因具体如下： 1、环境影响：比如有声、光刺激，患者可能在夜里4点被吵醒； 2、睡眠时间短：比如中老年人的睡眠时间较短，6-7个小时...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/31 播放（70642）
"孩子夜里醒的频繁有很多原因，需要找到具体的原因才能对症治疗，比较常见的有：第一、缺钙，缺钙的孩子会入睡得比较不安，会出现吵夜的现象，除了这个以外，还会有睡觉时流汗、摇头的现象...
石清照│武汉大学人民医院
2023/09/20 收听(39614)
"夜里两点钟总醒跟睡眠习惯有关系，睡的过早跟睡得过晚都会引起，睡得过早是因为生理的调整，一般经过6-8小时睡眠就会醒过来。如果晚上7-8点睡觉，导致夜里2-3点就醒过来，因为已...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/26 收听(57162)
