孕妇在怀孕期间尽量避免喝奶茶，因为奶茶中有容易引起神经系统兴奋的配料。在妊娠期间需要避免茶类、烟类、酒类，以及毒品，甚至咖啡、巧克力等刺激性大的食物，还有生冷、寒凉的食物也需要避免。喝得过多就可能引起孕妇以及胎儿不适的症状，或者影响到宫内胎儿的生长发育。
怀孕期间孕妇要获取新鲜的蔬菜、水果，以及鱼类、蛋类、肉类等丰富的营养成分，有利于孕妇以及胎儿的生长发育，满足营养的均衡配备以及需求。