黑枸杞有药用价值吗

2023-09-10 05:55

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黑枸杞和红枸杞是同属不同种的植物,都是茄科枸杞属的植物,但是我国的药典中并没有收载黑枸杞这味药,在历代本草中黑枸杞也不作为药物来使用,入药的是红枸杞。黑枸杞的果实颜色较深,因为它含有比较多的花青素。黑枸杞作为浆果的一种,是营养价值较高的水果,它的花青素能够对人体产生较好的保健功效,如对于改善视力、补充营养成分都有效。
即便是花青素的保健功效,也存在不同的声音,因为目前宣称的花青素保健功效主要是从抗氧化衍生出,尚未发现直接的临床试验证据。另外,有研究表明过多的抗氧化剂可能对糖尿病产生负面影响。所谓物无美恶,过则为灾,黑枸杞作为一种水果,建议适量服用,不要过量食用。

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贺飞中国医学科学院肿瘤医院

2023/08/24 播放(37876)

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