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胆囊炎吃什么食物好
2023-12-02 12:06:23收听:-
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胆囊炎吃什么食物好
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胆囊炎可以吃虾类、瘦肉、全谷物、豆荚类食物。胆囊炎在患病期间,患者应禁吃动物油脂和胆固醇丰富的食物。虾类含有高质量的蛋白质并且不含有脂肪类物质,因此不会导致胆汁分泌过多是胆囊炎期间适合吃的食物。瘦肉不仅含有丰富的矿物质,同时是属于低脂肪的高蛋白食物。在进入肠胃内能够补充人体所需要的营养 ,同时还能够促进胆囊收缩,帮助胆汁的排泄利于胆囊炎的恢复。全谷物含有丰富的B族维生素膳食纤维比较丰富,不会对消化系统增加负担,同时可以刺激肠道蠕动帮助肠道内食物的排空。豆荚类属于蔬菜类的食物,由于膳食纤维比较丰富,可以促进脂肪类食物的排空,属于胆囊炎期间适合吃的食物。
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