便秘怎么办

2019-09-27 16:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 便秘怎么办
01:18

语音内容

便秘的患者揉肚子是一种缓解方式,可以顺时针揉肚子,也可以逆时针揉肚子,建议反复做100-200次。也可以采用推腹的方式,反复的从上向下推腹,每个来回做100次,这也是促进胃肠蠕动的办法。除此之外,便秘还需要注意饮食,多食用粗纤维素类的食物,多食用新鲜的绿色蔬菜、水果,必要时可以加用药物来通气、排便。促进胃肠蠕动的药物可以选择莫沙必利、伊托必利等,通气、排便的药物建议选择乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等,这些药物可以长期服用。不建议长期服用番泻叶、大黄等蒽醌类药物,其容易引起结肠黑变病,平时还建议适当多运动、多喝水。

分享:

62

相关推荐

便秘怎么办?

  问题一:便秘到底有多痛苦?张小姐:我一直有便秘情况,三年来越来越严重,后来到一周一次,但是我不是那种拉不出来的,是根本就没有便意,所以只能干着急。我也试了吃各种好消化的东...

辛学知山东第一医科大学第一附属医院

2017/09/18 阅读(47995)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
郭晓鹤的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved