肚子又饿又胀的原因见于有以下方面：
1、最常见的原因是胃炎或胃溃疡导致，常伴有腹痛。患者可以服用保护胃黏膜和抑制胃酸分泌的药，如奥美拉唑、兰索拉唑等。建议患者检查是否幽门螺杆菌感染，去医院做碳呼气13试验。
2、也有可能是胃肠功能紊乱和消化不良导致，未消化的食物在胃内发酵产生大量气体而出现腹胀。患者可适当口服健胃消食片，也可顺时针按摩腹部，均可有效促进气体排出，近期少吃高蛋白食物。
3、也有可能是肠胃受凉导致，患者多喝热水并拿热水袋放在腹部和脚底使身体受热，可有效缓解症状，建议患者平时饮食以清淡为主。