产后多久来月经才算正常

2023-07-19 23:51

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一般未哺乳的女性在产后1个月可能就会月经复潮,大多数情况下,产后哺乳的女性于产后4个月左右月经复潮。哺乳时间长的女性,月经复潮时间也会相对延长。
无论是经阴道的自然分娩或者剖宫产,产后月经的复潮都有一定规律性。有的人产后没有哺乳,月经复潮的时间比较早,甚至在产后一个月后就有月经复潮。一般情况下,对于产后哺乳的女性来说,月经复潮的时间是在产后4个月左右。但是,如果在乳汁分泌得特别好,会抑制月经复潮,可能到产后8-9个月后才会有月经复潮。临床上见到的月经复潮最迟的女性,是在产后2年,因为哺乳2年,所以2年之后月经才复潮,这是非常罕见的一种情况。
产后女性要注意饮食营养方面需荤素搭配,营养均衡。以汤之类的高蛋白、优质蛋白、富含维生素、微量元素的饮食为主。科学管理个人卫生,包括乳房的清洁,会阴的清洁以及全身的皮肤清洁。注意产褥期避免感染,适当地做一些产后的康复操,促进身体的恢复和盆底组织的修复。

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