艾滋病病毒有三种传播途径，分别为血液传播、性传播和母婴垂直传播。其中以性传播为主要传播途径，并且男男同性恋传播艾滋病的占比非常高。目前在我国共用针具进行静脉吸毒，也是传播艾滋病的主要传播途径。
因此想要有效预防感染艾滋病就要从传播途径入手，阻断传播途径，到正规的医疗机构就诊看病；使用安全的血制品，不滥交、固定性伴侣，正确使用安全套，不与他人共用针具；远离毒品，珍爱生命等都是有效预防感染艾滋病的行为。