怀孕39周肚子发硬，但是没有疼痛，这属于是假性宫缩，生理性表现。这并不是要生的表示，在怀孕中期就会出现有假性的宫缩，这种假性宫缩会一直持续到生假性宫缩，只是表现出有肚子发硬发紧的感觉。这是由于胎儿在胎动的过程当中刺激到子宫引起，或者是平时受到外界刺激，也会引起假性宫缩。这属于是生理性表现，不需要过于紧张，一般在夜晚的时候，假性宫缩比较频繁，白天相比较少一些，出现假性宫缩，如果感觉肚子难受的时候，可以用双手轻轻托起下垂的腹部，这样能够减轻假性宫缩的症状。如果出现真性的宫缩，会出现规律性的疼痛，而且伴随有肚子发硬发紧的症状，这才说明是宝宝要出生的表现。