腰疼多走路通常不能缓解，导致腰部疼痛的原因多数是腰部扭伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、腰椎小关节紊乱等疾病，存在上述疾病的患者通常需要卧床休息，有时需要配合持续腰椎牵引等治疗，才可以使临床症状得到改善。走路会使腰椎负荷明显加重，会刺激以上病变持续发作，导致腰部疼痛症状反复加重，影响工作和日常生活，不利于病情的缓解。
因此，腰部疼痛患者最好不要多走路，要尽量卧床休息，使症状减轻，否则会严重影响病情的缓解。患者平时生活中应加强腰部的保护，避免产生引起腰部疼痛的疾病。
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"腰疼即腰部疼痛，患者最好不要走路，腰部疼痛的常见原因可能有腰部外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，均可以诱发腰部疼痛。疼痛是一种病理反应，患者需要尽快到骨科门诊就...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/24 收听(29882)
正常人走路和活动以后腰部都会或多或少出现疼痛，尤其是长时间走路或负重行走会更加明显，通过休息以后会缓解，这是人的正常生理现象，不需要处置。如走路时有腰部软组织拉伤或扭伤，则可能...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2023/11/23 收听(80932)
"走路会腰疼的原因有以下几点：第一、走路会牵扯到腰部的肌肉，如果腰部本身肌肉比较薄弱，在劳累或走路过多时会产生乳酸堆积或者炎症物质积聚，导致肌肉疲劳引起腰痛。第二、走路以后会因...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/23 收听(35538)
"首先腰痛看是什么原因，常见的腰痛的缓解方法有以下几种：第一、如果是因为腰部受凉导致的疼痛，可以做一些局部热敷，卧硬板床休息，注意保暖。第二、如果是急性的腰部扭伤，首先要口服非...
宋永达│河南省中医院
2023/10/12 收听(75606)
"缓解腰痛的办法有：1、针刺运动疗法，通常选取第二掌骨和第三掌骨手背位置的凹陷处，用手指按压的时候有明显的酸麻胀痛感，这个地方进行针刺治疗，针刺之后感觉到酸麻胀痛，配合腰部进行...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/24 收听(35198)
"腰疼要根据引起腰椎疼痛原因来进行治疗，才能得到有效的腰椎缓解。常规情况下，因腰椎间盘突出、腰肌劳损引起来的这种疼痛，主要是平时要多注意休息，睡硬板床，也可以尝试一些物理的疗法...
王剑│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/12 收听(22126)
"腰部出现疼痛，首先要明确一下是什么原因导致的，如果受到外伤导致，需要积极地完善检查，明确有没有腰椎骨折以及软组织损伤的具体程度。有没有神经受到损害，如果具有手术指征，需要积极...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/08 收听(85940)
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腰疼缓解的方法较多，具体如下： 1、注意休息：卧床休息，注意避免久坐、伏案工作时间过长，或者弯腰搬重物； 2、外用药物：应用镇痛消炎的外用膏药来减...
高福强│中日友好医院
2023/04/03 播放（46729）
腰部疼痛的缓解方式有很多，比如局部理疗、热敷、针灸、按摩等都能缓解腰部疼痛。另外，腰部疼痛也要看具体的成因是什么，针对于病因治疗对腰痛的缓解更加理想。1、腰椎筋膜炎，在腰椎软组...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/05 收听(58762)
"腰部疼痛有两种情况：1、腰肌劳损，如果单纯的腰疼，可以局部热敷，做理疗，可以结合中医的熏蒸进行治疗，这是一种相对比较安全的物理治疗方法。也可以合并应用药物，比如外敷扶他林软膏...
张率功│滕州市中心人民医院
2023/05/10 收听(49142)
"走路多了只要出现身体不舒服的情况就不正常，腰疼也同样是这个道理，如果长时间走路过程中，不仅仅是双下肢出现作用力的情况，整个腰椎也同样在劳累、劳损的情况下，有腰部疼痛比较轻，就...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/20 收听(32166)
在日常生活中，病人出现走路多了有腰疼的现象。发病原因就是由于病人的活动量过大，导致腰部的肌肉、肌群发生损伤，在肌肉内出现了营养代谢障碍，而且也产生了乳酸堆积，病人就会有疼痛的表...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/13 收听(56440)
"走路多后出现腰痛不舒服。可能是存在腰椎滑脱或者是腰椎峡部裂，也可能是腰椎的其他病变，比如腰椎结核等。可以及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体进行初步分析。常规的完善腰椎X片...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/01/09 收听(19246)
病人出现在走路时有腰疼现象，导致的原因有很多，比如病人患有腰椎部位的肌肉劳损，在走路时会使腰部反复受外力刺激，就会加重局部肌肉损伤的程度，病人就可以有疼痛、肿胀，影响病人正常活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/27 收听(26802)
"走路多了出现腰痛的症状：1、可能是因为潜在的腰椎间盘突出症导致，或者是由于腰肌劳损而引起。出现这种症状，首先嘱患者卧床休息，避免腰部的剧烈活动，可以给予热敷，适当的推拿、按摩...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/18 收听(98716)
01:49
走路多了出现腰部疼痛，常见于以下几种原因： 1、腰部肌肉劳损：多见于年龄比较大的老年患者或女性患者，这些患者可能平时较少参加体育锻炼，腰背部的肌肉力量相对较薄...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/25 播放（26176）
走路久了腰疼的情况，一般是因为肌肉力量不足，肌肉紧张筋膜炎，腰肌劳损，这时长期走路以后容易造成肌肉疲劳，产生炎症物质积聚从而产生腰疼。同时，还需要注意有没有腰椎的其他疾病，比如...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/08 收听(94834)
"走路久了出现腰痛，常见有以下原因：一、由于长时间的站立、行走腰部的负荷比较重，垂直的重量会导致腰椎椎体受到压缩，局部软组织、韧带以及椎体出现超负荷的损伤，导致疼痛的症状。在站...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(77850)
走路腰疼最常见的原因是腰椎管狭窄，腰椎管狭窄常见病因有腰椎间盘突出、黄韧带骨化、腰椎滑脱等，以上病因会导致腰椎管体积减小，压迫神经。腰椎管狭窄其中一个典型症状是间歇性跛行，指的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/10 收听(38406)
走路腰疼的原因有很多种。第一、如果走路久了出现腰疼，或者曾经有伤到腰部，走路一段时间就会腰疼，查看是否曾经跌倒的时候，有胯骨的错位或者骨盆倾斜，这种可以引起腰部的疼痛。第二、走...
张广东│滕州市中心人民医院
2023/05/23 收听(440)
