低热可以洗头吗

2023-12-10 00:08

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低热患者身体状况尚可时可以洗头,洗头可以舒缓个人情绪、提神醒脑,也不会对身体产生什么不利刺激。但是一定要注意控制好水温,洗头时最好打开浴霸,关好门窗,而且洗完及时擦净头上的水分,用吹风机吹干,洗头后不要出门,以免受凉再次刺激头部。
如果患者身体感觉疲倦无力,最好不要洗头,要多休息,不要为了洗头而勉强。另外,患者发热期间注意多休息,保证充足睡眠,尽量避免重体力劳动或剧烈的体育运动,戒烟酒,饮食要清淡,吃易于消化并含有丰富维生素的食物,通常以流质或者半流质食物为主,例如米粥、稀饭、面条等,并搭配新鲜蔬菜、水果食用。
等到了疾病恢复后期,可以多吃点瘦肉、鱼或者豆腐之类高蛋白的食物,帮助身体早日恢复健康。发热期间补充水分也很重要,因为退烧后会大量出汗,所以最好及时补充含有电解质的盐水、糖水等。

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