在坐月子期间都不可以出门，如果是顺产，比如阴道分娩，生理恢复期是56天，在56天之内身体的各项指标还没有达到正常的情况下不建议出门。
如果是剖宫产，生理恢复期是3个月，最好在屋子里3个月。如果必须出门，建议做好保暖措施，比如可以戴上围巾、帽子或者是戴好手套、穿好袜子，做好保暖工作，避免着凉，引起关节或者是肌肉的疼痛。
另外，在月子期间饮食上要加强营养，尤其是在一个月当中最好给予卧床休息。