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产后平躺着腰疼不能翻身的主要原因包括：1、由于在妊娠过程中导致骨盆部位的韧带松弛，产后短时间内不能恢复正常而出现腰痛症状。2、在妊娠期时不能及时的补充钙剂，导致骨质疏松也会引起...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/04 收听(64646)
01:51
产后平躺腰疼不能翻身，在孕产妇中比较多见，有可能是神经压迫的症状导致，不排除有耻骨联合分离的可能性，因为耻骨联合分离以后，病人活动、翻身、走路都会受到影响。所以建议注意休...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 播放（52910）
"有很多女同志在生完孩子后发现平躺之后腰特别疼，不能翻身，针对这种情况要分析一下产生平躺腰疼不能翻身的原因是什么，最常见的还是肌肉或者韧带的无菌性炎症，比如产后女同志身体虚弱，...
李晔│北京协和医院
2023/12/24 收听(51090)
"如果在产后平躺腰疼，不能翻身，一定要鼓励自己多活动；也可以在家人、医护人员的帮助下用四肢撑地。这样翻身有利于促进血液循环，也有利于下肢血液循环，预防血栓，也有利于宫腔的积血排...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/19 收听(24768)
平躺后腰疼无法翻身，可能跟如下的原因相关：1、可能存在严重的腰肌劳损。这种情况往往见于患者长时间的坐立，导致腰部的肌肉出现疲劳性的损伤。在此时患者一旦平躺下，就会出现腰部肌肉的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/24 收听(68358)
"产后平躺翻身臀部酸疼，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于此处的肌肉过度疲劳所导致的。在生产的过程中，此处的肌肉需要持续的发力，继而将胎儿向下推。在生产过后，此处的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/03 收听(47808)
"产后平躺腰疼，应该选择舒适的体位，舒适的床铺，局部可以适当垫小枕头，使患者达到最佳的舒适感。如果平趟过久，可以侧位，甚至必要时可以采用俯卧位，这都可以。同时，可以平卧位的时候...
孙英飞│中日友好医院
2023/02/28 收听(74232)
"产后而平躺腰痛主要的原因就是在分娩过程中，胎儿挤压盆腔的肌肉和软组织，会引起局部的牵拉损伤。所以要使用热毛巾在腰部局部热敷，可以缓解局部的疼痛和酸胀感。产后如果需要哺乳，就不...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/15 收听(79230)
"腰部发生疼痛，并且严重到不能翻身，多可能是由于以下的原因导致：一、腰部多可能有外伤史，然后诱发患者出现腰部的疼痛，并且不能动。二、可能是由于严重的腰椎间盘突出或者腰椎的滑脱，...
邓志勇│邹平市中医院
2023/09/29 收听(51750)
腰疼不能翻身是怎么回事，有以下几种情况，可能是急性腰扭伤。在弯腰的时候，弯腰搬重物的时候，或者是在运动扭腰的时候引起急性的腰肌拉伤，就会引起腰肌的急性痉挛疼痛，病人会感觉到腰椎...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/23 收听(72816)
"对于产后三个月平躺着睡觉腰疼的情况，一般和产后激素变化引起的韧带和腰肌劳损、松弛有关，产后抱孩子、哺乳、照顾孩子睡觉等也比较疲劳，同时姿势也会不当，会引起疼痛，而且在孕期和生...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/24 收听(42710)
"产后一年平躺睡觉腰痛有可能是腰肌劳损或者腰椎间盘的问题，因为产后一年体内的激素水平，已经基本下降到正常水平，尤其是雌激素水平和孕激素水平，再次出现腰疼有可能是久坐或者带小孩造...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/25 收听(59492)
"产后一年平躺睡觉腰痛，见于以下原因：1、主要是考虑腰部肌肉、腰骶部肌肉损伤造成，可能是由于在生产分娩过程中胎头经过产道，会引起腰骶部皮肤和肌肉受到牵拉、挤压，从而产生损伤。在...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/09 收听(81602)
"平躺时腰疼，临床中最常见的原因是长时间坐位或者低头伏案工作或者重体力劳动，导致腰背部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。疼痛特点为腰背部大范围酸痛，腰椎活动时疼痛可以缓解，用手...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/05/07 收听(76476)
01:42
产后平躺腰疼的动不了，更大的可能是腰椎或者腰肌出现了问题，盆腔炎的可能并不是很大。大多数情况下，盆腔炎主要表现为下腹痛和发热，患者主要是屈曲体位，很少平躺位。而且平躺的时...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/06 播放（38565）
产后平躺睡觉翻身时盆骨疼是骨盆不稳定导致，妊娠过程中由于胎儿和羊水的长期挤压，会对骨盆造成很大负荷。此时骨盆中的一些关节，比如骶髂关节、耻骨联合会逐步出现关节间隙变大的情况。生...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/01 收听(94358)
平常出现腰痛，这是由于平躺的时候腰部的肌肉和韧带等软组织，并没有完全处于放松状态。在平躺的时候尽量选择在双侧大腿后面垫软枕，保持膝关节和髋关节呈现屈曲的状态，并且髋关节要轻度的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/09 收听(66928)
01:45
睡觉翻身腰疼通常有以下几种原因： 1、外伤因素：白天经历繁重的体力活动，或者发生过腰扭伤，外力打击导致腰部外伤，可以使肌肉出现损伤。在夜间睡觉翻身时，会使损伤...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/24 播放（95104）
腰疼的不能翻身、不能动，这种情况我们就要考虑急性腰扭伤或者是急性的腰肌劳损，常常是由于搬重物，或者是做体育活动扭腰的时候损伤到了腰肌，引起的急性腰部疼痛。这个时候就会有沿着脊柱...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/04 收听(61254)
01:44
平躺床上腰疼，见于多种情况，具体如下： 1、部分腰疼患者平躺在床上，但越躺越疼，一般是在躺的过程中固定一个姿势时间太长。平躺几分钟后，如果不舒适可以选择侧躺，...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/09/06 播放（79966）
