塞牙时牙疼可以用牙线来进行清理，也可以用间隙刷冲洗来进行缓解，但是要解决塞牙，需要通过检查来发现问题，对症处理，具体如下：
1、牙线清理：有可能是牙齿高低不平或牙龈退缩引起，在这种情况下需要用牙线及时清理，可以有效改善。
2、牙套修复：牙齿高低不平可以通过牙套修复的方法来进行治疗，改善牙齿周边的邻接关系，有效防止嵌塞食物的发生。
3、补牙治疗：出现塞牙症状时需要做一定的检查，如果发现龋齿，需要通过及时补牙治疗来进行缓解，可以有效缓解疼痛。
在大多数情况下，塞牙时出现问题需要进行对症处理，可以有效解决临床症状，疼痛需要及时进行处理，可以有效减少炎症的发生。