按摩太阳穴有什么好处

2023-04-19 12:39

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太阳穴的位置是位于眼睛眉梢和目外眦往外的延展处,两边各有一个穴位,按摩太阳穴的好处如下:
1、缓解头痛和头晕:患者经常按摩太阳穴,对于治疗头晕和头痛等都很有帮助,比如晚上睡眠不好,熬夜引起的头晕、头痛,可以通过按摩太阳穴来缓解头痛,疏通头部的经络和气血。一般按摩太阳穴10分钟左右,就能起到比较好的缓解作用。
2、提神醒脑:如果是昏昏欲睡、头脑不清亮、比较困乏的患者,通过按摩太阳穴还有提神醒脑的作用,尤其是加上一点清凉油涂在太阳穴上进行按摩,提神醒脑的效果会更好一些。

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