不停的打喷嚏无法判断寒感和热感，需结合患者有无其它的症状去判定。
如果一个人不停的打喷嚏，也需结合是否怕风、怕冷，流鼻涕颜色等进行判定，如果患者舌淡、苔白、脉浮，感受风寒之邪的几率可能会大。如果舌黄、苔逆、脉浮，鼻涕为清涕或黄脓稠涕，咽喉发红，此时更偏向于是外感风热。但同时亦需考虑一些过敏的因素，如果一个人对花粉或虫螨过敏的情况下，也会出现不停的打喷嚏、鼻流涕。其实有很多的因素都要考虑到病症之中，往往是由多个因素来引起和辩证的，因此要更全面的去考量一个病人。
打喷嚏时要将纸捂住鼻子，这样可以减少病毒在空气中的播散。另外，打喷嚏时如果没有纸巾，尽可能用肘挡住。