断奶时间主要与妈妈乳汁分泌量有关，因个人体质不同，则具体需要几天才能断奶的时间也有所不同。
如果奶量不多，可能不需要使用回奶药物，不让孩子吸吮乳头，也不用吸奶器吸奶，大概3-5天就会自然回奶。但对于奶量较多的人，不能采用这种方式，憋奶可能会造成乳房积奶，导致乳腺炎，甚至发烧、感染的情况发生。最好遵医嘱使用回奶药物，常用的回奶药物有戊酸雌二醇片，服用后大概5天左右，乳汁不会再分泌，从而起到回奶的作用。
此外，给孩子断奶的时候，一定要勤观察孩子排便的状态，如果出现便秘或者腹泻等情况，主要由于添加辅食不当引起，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，改善便秘或者腹泻症状。