通过下列方法可以自查是否有不孕的可能性：
1、了解月经的情况，如果月经出现了不规律的情况，比如周期时长时短，有可能会导致不孕。
2、反复出现下腹部疼痛，常常是因为盆腔炎症所引起的，由于慢性盆腔炎症会导致盆腔组织渗出增加，往往会使输卵管出现阻塞的现象，也会导致不孕。
3、要了解是否有痛经的情况，如果有痛经且进行性加重，往往是子宫内膜异位症引起的，子宫内膜异位症的病人大约有50%左右会导致不孕。
女性可以通过上述的症状来了解自己是否有可能会不孕。