早上腹胀可能与饮食、生活习惯、疾病等有关，具体如下：一、饮食，患者前一日暴饮暴食，睡前大量饮食，尤其是食用产气量大的食物，如碳酸饮料、淀粉类食物等，食物残渣未能及时排出停滞在胃肠道内一晚上，就会引起早起腹胀的症状。二、生活习惯不佳，如平时缺乏运动、作息不规律、生活压力过大等都会影响胃肠道功能，出现消化不良、便秘等症状，此时可能会表现为早起腹胀明显。三、疾病，如患有习惯性便秘、胃肠炎、肠梗阻等疾病时，会引起胃肠功能紊乱、菌群失调等，患者也会出现早起腹胀明显的症状。