对于坐骨神经痛的患者，艾灸阿是穴、环跳穴、承扶穴和委中穴比较好。患者可以通过如下的方式来找到上述的穴位：　　1、此类患者可以在臀部的后外侧进行按压，如果有某处特别疼痛，就可以将此处作为阿是穴进行艾灸。　　2、患者需要找到环跳穴，需要患者充分的暴露臀部，然后保持双下肢直立，往往能够在髋部的后外侧，触及到明显的皮肤的凹陷，此处就是环跳穴。　　3、患者可以在臀部下方，跟大腿相交的部位找到承扶穴，此处位于皮肤褶皱的中点。　　4、患者可以在膝关节后侧的腘窝，找到其中点此处就是委中穴。