足三里是胃经的合穴，在五行中属土，足三里穴本身具有调理脾胃，补益气血，预防保健的作用。足三里如果进行艾灸，可以起到好几个方面的作用：第一个方面，全身的保健作用。古人常说：“要想身体安，三里常不干”，意思就是如果想身体健康长寿，就要经常艾灸足三里穴。艾灸足三里穴可以使机体免疫功能旺盛，使身体更加健壮。第二个方面，足三里可以起到治疗局部疾病的作用，像下肢的萎软无力，中风以后的半身不遂等，下肢疼痛、麻木，艾灸足三里都可以起到治疗作用。第三个方面，可以起到本经的调理作用。因为足三里是胃经的穴位，所以，可以治疗胃肠道疾病、消化道疾病，比如腹胀、腹泻，还有常见的胃肠炎等疾病都可以治疗。另外一个方面，足三里有补虚的作用，所以可以治疗久病、慢性病最后导致身体虚弱的疾病，比如癌症患者的身体虚弱，长期消化不良导致的身体虚弱等，都有治疗作用。另外，足三里对整体都起到补益作用，所以也可以起到补肾的作用，像生殖系统的疾病，比如遗尿或者腰腹疼痛，足三里也有很好的治疗作用。