笑起来脸颊鼓起两块肉，可能由于咬肌肥大导致。患者在日常生活中吃辛辣、刺激、过硬的食物以及口香糖，酒精和碳酸饮料摄入过多，睡眠时枕头太高，都会导致咬肌出现肥大，从而导致脸颊在鼓起来出现两块肉。
患者吃饭时注意细嚼慢咽，然后平时可以多做瘦脸的运动，做颈部运动，拍打颈部、按摩咬肌等。颈部运动即通过仰头，做颈部和下颌肌肉的拉伸运动，拍打颈部即轻轻拍打下颌与颈部的衔接处，通过以上方法可以达到瘦脸的效果。患者也可以去正规美容院注射肉毒素，即瘦脸针，将瘦脸针注射到面部的咬肌，可以阻断神经对肌肉的营养作用，使肌肉逐渐萎缩，咬肌变小脸部就瘦下来。