怀孕初期肚子饿得快怎么回事

2023-07-16 01:15

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怀孕初期肚子饿得快属于正常的现象。大多数孕妇在怀孕的初期都会出现这种情况,可能跟孕妇自身的激素增加或者胎儿吸收营养增多有关,导致孕妇在怀孕初期经常感觉到饿。在怀孕初期因为孕妇口味的改变,平时喜欢吃的东西到了怀孕的时候不爱吃了,可能喜欢吃刺激性的食物,比如辣的或者酸的食物。在怀孕的初期,如果孕妇经常感觉到饿,可以少量多餐,减少饥饿感,补充营养,这样有利于控制好孕期的体重,有利于分娩。如果经常感觉到饿也可吃含糖量少的水果,比如苹果、柚子,既可以充饥又可以补充膳食纤维。在怀孕初期虽然经常感觉到饿,但是千万不要暴饮暴食,要吃易消化的、富有营养的食物。

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