出现左上腹胀与消化不良、饮食不当、慢性胃炎、胃肠菌群失调有关。平时有消化不良的患者，消化液分泌不足，胃肠蠕动功能较慢，胃动力不足，不能及时的消化食物，食物在胃中停留时间过长，而引起胃排空延迟，食物在分解中产生气体，聚集在胃部引起腹胀。
平时饮食不注意，吃了太多容易产气体的食物，比如洋葱、土豆、豆类，这些食物难以消化，在胃肠道内产生气体而引起来胃胀。慢性胃炎的患者由于胃黏膜长期有炎症，胃酸刺激胃壁也会引起来反酸、嗳气、腹胀的情况。当肠道内菌群失调时，有害的细菌大量繁殖，食物在细菌的分解下会产生气体，引起胃肠道胀气。