怀孕期间不建议长时间玩手机，手机属于辐射源的一种，如果长时间地玩手机，特别在怀孕前3个月时，会对胎儿造成影响，增高胎儿畸形率。怀孕前3个月时，如果必须玩手机或者电脑等有辐射性的东西时，尽量穿防辐射衣服以减少辐射，长时间的手机会对孕妇身体有影响，导致眼睛干涩、视力下降，对于颈椎、腰椎血液循环也会有不良影响。所以怀孕期间尽量少玩手机，适量参加运动，多活动，促进血液循环，不但对孕妇的身体好，而且也不会影响到胎儿健康。