没有自信心很消极怎么办

2023-08-11 03:04

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没有自信心、很消极一般是抑郁症引起,治疗方法主要包括:第一、药物治疗,常采用舍曲林、氟伏沙明、度洛西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等,药物治疗是抑郁症患者最主要的治疗方法。如果伴有失眠、焦虑,也可以短期使用苯二氮卓类的药物,比如阿普唑仑等。如果症状较重,可以结合第二代抗精神病药物,比如喹硫平、奥氮平等,增加抗抑郁药物的疗效;第二、物理治疗,可以采用经颅磁刺激或者电休克治疗;第三、心理治疗;第四、如果症状较轻,可以通过体育锻炼、多与人交流,以及培养兴趣、爱好等方法缓解。

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